加强版生脉饮: 秋补就选它, 补气生津无痰扰, 润肺养阴止咳好!

秋季通于肺，因此秋季是一个“养肺润肺”的黄金期，那中医讲，身体通透才能补，但现在的人，爱吃肥甘厚味，体内多有痰湿，像有时感觉嗓子里有东西，但吐不出来，也咽不下去，还因痰湿阻滞中焦，津液无法升上来，而总觉得口渴，此外，就是头面容易油，大便粘腻，舌苔厚腻，平时身上就像扛着一个沙袋一样，总感觉特别累。

那像这些情况，你想补，补药也无法被吸收，甚至可能会导致痰湿加重，因此，我们要一边通，一边补，另外，中医认为肺是储痰之器，身体内的痰大多都储存在肺里，像有些痰湿重的，就会咳嗽有痰，那这时就可以参考这个加强版生脉饮，补气生津，还润肺止咳！是秋补的最佳选择！

它就是健肺丸，主要由红参，麦冬，百合，天冬，法半夏，茯苓，还有五味子等组成，方中这红参，麦冬，五味子不就是生脉饮的方子，那生脉饮我们都知道，其中麦冬清肺热，润肺燥，养肺阴，可以缓解肺燥干咳，还有咽干口渴等，然后是红参，大补元气缓解气虚，乏力，气短懒言等，最后五味子敛肺止咳，止汗，解决久咳不愈，自汗盗汗，神疲乏力等。

然后还在生脉饮的基础上加了百合，天冬，这都是增强润肺能力的，还有半夏，茯苓燥湿化痰，陈皮行气化痰。再加上紫苏叶，白芥子，枳壳等，让痰随气降。

还有就是桑白皮，走的比较深，可以把深处的痰清理出去，然后再配合瓜蒌子润肠通便，让痰随大便排出。最后再用川贝母，苦杏仁，枇杷叶，润肺止咳。白术健脾加强脾胃对补药的吸收。

总之，若是你总感觉胸闷气不够，身体乏力，还咳嗽有痰，不能喝生脉饮，就可以这个健肺丸。好了，今天的分享就到这里了，涉及用药，一定要在医生的辨证指导下应用，我们下期再见！